GRYPA – to ostra choroba zakaźna, którą powoduje wirus grypy, atakujący górne i/lub dolne drogi oddechowe. Do zakażenia dochodzi drogą kropelkową – poprzez wdychanie kropelek powstających podczas kichania, kaszlu osoby zakażonej. Choroba rozwija się w ciągu 18 -72 godzin od momentu wniknięcia wirusa do organizmu i trwa około 7 dni, o ile nie dojdzie do powikłań.

Objawy grypy są podobne do wielu innych ostrych chorób infekcyjnych i są zarówno miejscowe (kaszel, ból gardła, katar), oraz w postaci nagłej

  • wysoka gorączka
  • dreszcze
  • ból głowy
  • ból mięśni i stawów
  • ogólne rozbicie, poczucie zmęczenia
  • biegunka i wymioty – u niektórych osób, najczęściej u dzieci

Osoba dorosła zakażona wirusem stanowi zagrożenie 3-5 dni od chwili pojawienia się objawów chorobowych. Dzieci zakażone wirusem mogą być źródłem zakażenia innych osób nawet do 7 dni.

Nie lekceważ grypy!

Grypa może powodować poważne konsekwencje zdrowotne – powikłania pogrypowe to m. in. zapalenie płuc i oskrzeli, zapalenie ucha środkowego (częste u dzieci), zapalenie mięśnia sercowego i osierdzia.

Grypa jest szczególnie niebezpieczna dla:

  • osób w podeszłym wieku
  • osób chorych na astmę i inne choroby układu oddechowego
  • osób z chorobami układu krążenia
  • osób z chorobami nerek
  • osób o obniżonej odporności (m. in. po przeszczepach, zakażonych HIV)
  • kobiet w ciążydzieci do lat 2

Jak ustrzec się grypy?

Przestrzegaj zasad higieny:

  • często i dokładnie myj ręce – zwłaszcza przed posiłkami, po skorzystaniu z toalety,
    po kaszlu, kichaniu, dotykaniu powierzchni, które mogą być zanieczyszczone przez
    inne osoby
  • używaj jednorazowych chusteczek higienicznych i natychmiast po użyciu wyrzucaj
    je do śmieci
  • wietrz pomieszczenia w których przebywasz – 3-4 razy dziennie po 10 minut
  • dbaj o siebie, wysypiaj się, bądź aktywny fizycznie, unikaj stresu, pij dużo płynów i
    zdrowo się odżywiaj

Unikaj przebywania w dużych skupiskach ludzkich, unikaj kontaktu z osobami, które mają objawy grypopodobne

Zaszczep się przeciwko grypie

W sezonie 2019/2020 w Polsce dostępne są następujące szczepionki przeciw grypie: Influvac Tetra, Vaxigrip Tetra, Influvac. W tym roku po raz pierwszy w Polsce mamy możliwość zaszczepienia dzieci i młodzieży przeciwko grypie szczepionką donosową – Fluenz Tetra.

Źródła: http://www.wsse.wroc.pl/p,grypa